Много шаблонов для WordPress на wordpreso.ru

Где встречать Новый год

Новый год – это не просто замечательный семейный праздник, это еще и недельные каникулы для всей страны. И разве можно просиживать эти самые каникулы дома? Однозначно, надо составить программу мероприятий и поездок. Куда же можно отправиться на Новый год? […]

Метки:

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Читать комментарии 0

Как справиться с тревогой и паникой

Каждая 20-я женщина испытывает постоянное чувство тревоги и страдает от приступов паники. Факторы, которые увеличивают вероятность приступов паники:

  • Высокий уровень стресса.
  • Постоянное чувство тревоги.
  • Стремление к совершенству во всем.
  • Невыполненные обязательства.
  • Сильное волнение.
  • Алкоголь.
  • Беспорядочный образ жизни.
  • Низкий уровень сахара в крови.

[…]

Метки:

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Читать комментарии 0

Лучшее враг хорошего, или избавляемся от перфекционизма

5 шагов на пути избавления от перфекционизма

1. Ставьте достижимые цели и старайтесь сформулировать их в письменном виде. Воспитывайте в себе здоровую реакцию на промахи. В случае неудачи вспомните утверждение Уинстона Черчилля: «Успех -это движение от неудачи к неудаче». […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Читать комментарии 0