Архив за Февраль, 2017

Питание для глаз

Мы привыкли ухаживать за своим лицом, телом. Мы знаем, что надо есть больше витаминов для того, чтобы была хорошая кожа, и больше молочных продуктовчтобы были крепкие кости. Но очень мало задумываемся о том, что нужно нашим глазам. А ведь они являются немаловажной частью нашего организма и даже зеркалом нашей душиДля того, чтобы это зеркало не помутнело со временем, а взгляд оставался молодым и острым, очень важно, чтобы в нашей повседневной еде присутствовали продукты, содержащие витаминов А, Е и С. Читать полностью »

Рецепты блюд с брокколи

Различные блюда из брокколи придаст энергии и силы. Читать полностью »

Синдром раздражения желудочно-кишечного тракта

Вздутие живота, желудочные колики и спазмы, утомляемость и чувство опустошенности — ты хотя бы раз испытывала это? Если да, то, возможно, ты имела дело с синдромом раздражения желудочно-кишечного тракта. Читать полностью »

Уход за волосами летом

Что делается с волосами под жарким солнечным лучом. И когда мы купаемся и надеть шляпу, забываем? Солнце и соль жировой защитный слой уничтожают, чешуйки, покрывающие их ,начинают «топорщится», кератин вымывается. В результате получаем что? Волосы ослабленные, ломкие, тусклые, те роскошные волосы ни что не напоминает уже, которыми хвастаются те красавицы на рекламах разнообразного шампуня. Поэтому с приходом разного сезона меняется и технология и стратегия ухода за волосами. Читать полностью »

Диета на гречке

Характеризуется высокой скоростью снижения веса до 10 кг. за неделю.
Особенность диеты состоит в том, что нет ограничений по количеству употребляемой гречки.
Необходимые условия для этой диеты следующие:
— основным блюдом является гречневая крупа
— запрещается употребление сахара, соли, масел, специй и других дополнений
— 1 литр 1% кефира в день
— неограниченное количество воды Читать полностью »

Полезные советы для здоровья

Красота обусловлена сбалансированностью женских и мужских гормонов. Для здоровья требуется и поступление из рациона полезных веществ в нужном количестве. Читать полностью »

Подарок для всех

image

Ни для кого не секрет, что наша жизнь была бы достаточно тосклива и неинтересна, если бы в ней не было каких-либо особенных и счастливых дней, называемых праздниками. чай именно данныйпериод, во время которого мы чему-то радуемся и кого-либо поздравляем, делает нашу жизнь красочнее и ярче. Впрочем есть одна крошечная неприятность, которая может значительно испортить торжественность момента. Как правило, множество людей редко задумывается предварительно над тем, что же подарить человеку. Безусловно, хочется, Читать полностью »

Как выбрать шампанское

Ну вот и прошли яркие новогодние праздники с огромным набором салатов закусок,всякой вкуснятиной и конечно же ни один праздник не обходится без качественного шампанского! Но вот знаете ли вы как это качественное шампанское выбрать? В наших магазинах и супермаркетах полки ломятся от огромного ассортимента дорогих и не очень коньяков водок ,ликеров и конечно шампанского на любой вкус и кошелек. а впереди праздник 8 марта и вряд ли на вашем столе не будит бутылочки с этим чудесным вином! Вот несколько очень полезных советов благодаря которым ваше торжество не будит ни чем испорчено. Читать полностью »